Körperliche Balance. Innere Ruhe. Ganzheitliche Begleitung.
Akupunktur, Traditionelle Chinesische Medizin und therapeutische Massage in München-Nymphenburg.
Ich begleite Sie mit Akupunktur, Traditioneller Chinesischer Medizin und therapeutischer Massage auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Frauenheilkunde, im Bereich Kinderwunsch sowie in der Behandlung von Verspannungen.
Meine Leistungen
Mit Akupunktur und Traditioneller Chinesischer Medizin unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit
Massage & Gua Sha
Mit therapeutischen chinesischen Massagetechniken, Guasha und Akupunktur löse ich Verspannungen und Schmerzen in Rücken, Nacken und Schultern. Die Behandlung verbindet Tiefengewebsmassage mit energetischer Arbeit. Für alle Geschlechter.
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Frauenheilkunde & Kinderwunsch
Mein Spezialgebiet: Ich begleite Sie bei Kinderwunsch, Zyklusbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, in der Schwangerschaft und bei gynäkologischen Themen. Von Menstruationsbeschwerden über PCOS und Endometriose bis zur geburtsvorbereitenden Akupunktur stehe ich Ihnen ganzheitlich zur Seite.
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Geburtsvorbereitende Akupunktur
Ab der 36. SSW begleite ich Sie wöchentlich in kleiner Gruppe mit geburtsvorbereitender Akupunktur. Die Methode kann laut Studien den Geburtsverlauf positiv beeinflussen und die Eröffnungsphase verkürzen. Dienstags 13 Uhr für 30€.
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Akupunktur & TCM
Mit klassischer chinesischer Akupunktur und ganzheitlicher TCM-Diagnose behandle ich verschiedenste Beschwerden. Von Schmerzen und Verspannungen über Stress und Schlafstörungen bis zu Verdauungsproblemen und Allergien – die Akupunktur unterstützt die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.
Mehr erfahrenMassage bei Verspannungen in München-Nymphenburg
Tuina- & Gua-Sha-Behandlung für Männer und Frauen
Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen können sehr belastend sein – besonders dann, wenn sie über längere Zeit bestehen
Ob im Büroalltag, im Handwerk oder im Sport: Verspannungen und Schmerzen betreffen Männer und Frauen gleichermaßen.
In meiner Heilpraktiker-Praxis in München-Nymphenburg (nahe Laim, Westend und Pasing) behandle ich unterschiedliche Schmerzzustände mit einer Kombination aus klassischer Massagetechnik, chinesischer Tuina-Massage und der Gua-Sha-Methode.
In Verbindung mit einer anschließenden Akupunktur lassen sich häufig schnelle und nachhaltige Verbesserungen erzielen.
Therapeutische Massage statt Wellness
Während Wellness-Massagen vor allem der Entspannung dienen, arbeite ich als Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin mit gezielten, tiefgehenden Griffen an Muskeln, Faszien und Leitbahnen.
Die Behandlung kann phasenweise intensiv und auch schmerzhaft sein – insbesondere dort, wo sich chronische Verspannungen festgesetzt haben. Viele Patient:innen empfinden diese therapeutische Arbeit als anstrengend, berichten jedoch anschließend über spürbare Erleichterung, mehr Beweglichkeit und das Nachlassen akuter oder chronischer Beschwerden.
Therapeutische Massage bei folgenden Beschwerden
- •Nackenverspannungen und Nacken-Schulter-Syndrom
- •CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion (Kieferschmerzen)
- •Spannungskopfschmerz und Migräne
- •Schulterschmerzen und Schulter-Arm-Syndrom
- •Rückenschmerzen (LWS, BWS, HWS)
- •Ischialgie und Ischiasschmerzen
- •ISG-Blockierung
Tuina-Massage München Nymphenburg (推拏)
Tui = schieben, drücken | Na = greifen, ziehen
Tuina ist eine chinesische Massagetechnik und eine der 5 Hauptsäulen der traditionellen chinesischen Medizin. In meiner TCM-Praxis München wende ich diese jahrhundertealte Technik bei Verspannungen und Schmerzen an.
Mit gezielten Griffen, Druck- und Mobilisationstechniken wird durch Tuina die Muskulatur behandelt und der Fluss in den Leitbahnen reguliert.
Gua Sha Behandlung München Nymphenburg (刮痧)
Gua = schaben | Sha = krankhafte Stagnation
Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Technik zur Behandlung von verklebten und verhärteten Faszien.
Durch das Schaben der zuvor durch Tuina und Massage vorbereiteten Körperregion können tief sitzende fasziale Strukturen gelöst werden.
Dabei entstehen häufig Hautrötungen, ähnlich wie beim Schröpfen.
Aus moderner Sicht lässt sich diese Methode der Faszientherapie zuordnen.
Kinderwunsch & Behandlung bei ungewollter Kinderlosigkeit in München Nymphenburg
Sie können die chinesische Medizin begleitend und/oder vorbereitend zu einer Behandlung im Kinderwunschzentrum heranziehen, aber auch wenn Sie Ihren Körper auf eine natürliche Empfängnis vorbereiten möchten. In meiner Praxis in München Nymphenburg begleite ich Sie mit TCM-Akupunktur auf Ihrem Weg zum Wunschkind.
Indikationen für eine TCM-Behandlung bei unerfülltem Kinderwunsch
Unfruchtbarkeit ohne eindeutige Ursache
Idiopathische Infertilität – wenn keine medizinische Ursache gefunden wurde
Zyklusunregelmäßigkeiten
Unregelmäßiger Zyklus, ausbleibende Menstruation oder hormonelle Dysbalancen
Endometriose
Chronische Erkrankung mit Gewebewucherungen außerhalb der Gebärmutter
PCOS
Polyzystisches Ovarialsyndrom mit hormonellen Störungen
Wiederholte Fehlgeburten
Habituelle Aborte – zur Stabilisierung und Vorbereitung auf eine neue Schwangerschaft
Einnistungsprobleme bei IVF/ICSI
Unterstützung der künstlichen Befruchtung durch TCM-Behandlung
Ovarialinsuffizienz
Ausbleibendes Heranreifen von Eibläschen/Follikeln im Eierstock
Myome
Gutartige Tumore in der Gebärmutter, die die Fruchtbarkeit beeinflussen können
Die Traditionelle Chinesische Medizin kann Ihre Fruchtbarkeit auf natürliche Weise unterstützen und die Erfolgsrate bei künstlicher Befruchtung erhöhen. Vereinbaren Sie einen Ersttermin in meiner Praxis in München Nymphenburg für eine individuelle Beratung.
Menstruations- und Zyklusbeschwerden
TCM-Behandlung bei Beschwerden rund um den Zyklus in München Nymphenburg
Ganzheitliche Behandlung
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Menstruationsbeschwerden als Ausdruck eines energetischen Ungleichgewichts. Mit Akupunktur behandle ich die Ursachen Ihrer Beschwerden, nicht nur die Symptome.
Zyklusregulation
Akupunktur und TCM können den Hormonhaushalt harmonisieren und den Zyklus regulieren. Viele Patientinnen erleben eine deutliche Linderung ihrer Beschwerden bereits nach wenigen Behandlungen.
Begleitend zur Schulmedizin
TCM kann hervorragend ergänzend zu schulmedizinischen Behandlungen eingesetzt werden und deren Wirkung unterstützen – etwa bei Endometriose, PCOS oder Myomen.
Behandlung bei:
- •PMS (Prämenstruelles Syndrom)
- •Schmerzhafte Regelblutung (Dysmenorrhoe)
- •Zu starke Blutung (Hypermenorrhoe)
- •Endometriose
- •Myome
- •Unregelmäßige Menstruation
- •PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom)
- •Zwischenblutungen
- •Vaginaler Ausfluss
Jede Frau und jeder Zyklus ist einzigartig. In einem ausführlichen Erstgespräch entwickle ich gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan, der auf Ihre spezifischen Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt ist.
Wechseljahresbeschwerden
Sanfte Begleitung durch die Wechseljahre mit TCM in München Nymphenburg
Natürliche Hormonregulation
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet die Wechseljahre als natürliche Lebensphase, in der das energetische Gleichgewicht neu gefunden wird. Mit Akupunktur unterstütze ich Ihren Körper dabei, sanft in diese neue Phase überzugehen.
Besserer Schlaf und innere Ruhe
Viele Frauen leiden unter Schlafstörungen und innerer Unruhe während der Wechseljahre. Akupunktur kann nachweislich die Schlafqualität verbessern und das vegetative Nervensystem harmonisieren.
Linderung von Hitzewallungen
Hitzewallungen und Schweißausbrüche gehören zu den häufigsten Beschwerden in den Wechseljahren. Die TCM bietet wirksame Strategien, um diese Symptome deutlich zu reduzieren – ohne Hormone.
Behandlung bei:
- •Schwitzen und Hitzewallungen
- •Schlafstörungen
- •Starke und langandauernde Blutungen
- •Unruhe und Nervosität
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Übergang. Mit TCM begleite ich Sie dabei, diese Phase mit mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu erleben.
In einem ausführlichen Erstgespräch besprechen wir Ihre individuellen Beschwerden und entwickeln gemeinsam einen Behandlungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Viele Frauen spüren bereits nach wenigen Sitzungen eine deutliche Verbesserung ihrer Lebensqualität.
Geburtsvorbereitende Akupunktur in München Nymphenburg
Wöchentlich ab der 36. SSW (35+0) in kleiner Runde
Dienstags 13 Uhr • Kosten €30,-
Geburtsvorbereitende Akupunktur in der Gruppe
Seit 2012 begleite ich werdende Mütter mit geburtsvorbereitender Akupunktur in den letzten Wochen der Schwangerschaft in meiner Praxis in München. Dieses Angebot findet in kleinen Gruppen statt, in einer ruhigen und achtsamen Atmosphäre.
Die Methode hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird seit vielen Jahren auch wissenschaftlich untersucht. Besonders bekannt ist die Mannheimer Studie, in der Hinweise gefunden wurden, dass geburtsvorbereitende Akupunktur einen positiven Einfluss auf den Geburtsverlauf haben kann. Frauen, die Akupunktur erhielten, hatten im Durchschnitt eine deutlich kürzere Eröffnungsphase (Beginn der Geburt bis zur vollständigen Muttermundseröffnung), benötigten seltener eine medikamentöse Unterstützung mit Wehenmitteln (Oxytocin). Und die Geburt verlief im Durchschnitt etwas schneller und komplikationsärmer.
Ablauf der Gruppensitzungen
Start
Ab der 36. Schwangerschaftswoche (35+0)
Treffen
Einmal wöchentlich bis zur Geburt
Dauer
Etwa 30 Minuten
Kosten
€30 pro Sitzung
Was Sie erwartet
- Sanfte Begleitung in einer kleinen Gruppe von Schwangeren
- Ein achtsamer Rahmen, in dem Sie sich entspannen und austauschen können
- Feine Akupunkturnadeln an bewährten Punkten der geburtsvorbereitenden Behandlung
Für die Anmeldung zur Gruppe nutzen Sie bitte das Kontaktformular
Auf Wunsch kann auch eine Einzelsitzung zum regulären Stundensatz gebucht werden
Akupunktur & Traditionelle Chinesische Medizin in München-Nymphenburg
Akupunktur ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird in meiner Praxis in München-Nymphenburg zur Behandlung unterschiedlicher körperlicher und funktioneller Beschwerden eingesetzt.
Akupunktur ist eine über 2000 Jahre alte Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln an spezifischen Punkten entlang der Meridiane wird der Energiefluss im Körper reguliert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
In meiner Praxis arbeite ich mit Akupunktur unter anderem bei Schmerzen, funktionellen Beschwerden, Erschöpfungszuständen sowie begleitend bei chronischen Erkrankungen. Die Behandlung erfolgt individuell und orientiert sich an den jeweiligen Symptomen und der Gesamtsituation der Patientin oder des Patienten.
So läuft eine Akupunkturbehandlung ab
Ersttermin (90 Min.): Bei Ihrem ersten Besuch führe ich eine ausführliche TCM-Anamnese durch. Dabei betrachte ich nicht nur Ihre aktuellen Beschwerden, sondern erfasse Ihr gesamtes Befinden, Ihre Krankengeschichte und Ihren Lebensstil. Bereits beim Ersttermin erfolgt die erste Akupunkturbehandlung.
Folgetermine (60 Min.): Die Behandlung beginnt mit einer kurzen Puls- und Zungendiagnose, um den aktuellen Zustand Ihres Energieflusses zu erfassen. Anschließend setze ich die Akupunkturnadeln an den für Sie passenden Punkten. Während der etwa 20-30-minütigen Ruhezeit können Sie entspannen, während die Nadeln ihre Wirkung entfalten.
Die Anzahl und Häufigkeit der Behandlungen richtet sich nach Ihren individuellen Beschwerden. Bei akuten Problemen reichen oft wenige Sitzungen, bei chronischen Erkrankungen empfehle ich eine längere Behandlungsserie.
Behandlungsgebiete der Akupunktur
Schmerzen & Bewegungsapparat
- •Rückenschmerzen, Nackenverspannungen
- •Kopfschmerzen und Migräne
- •Gelenkschmerzen, Arthrose
- •Sportverletzungen
Stress & Psyche
- •Schlafstörungen, Erschöpfung
- •Stress und innere Unruhe
- •Burnout-Prävention
- •Konzentrationsstörungen
Verdauung & Stoffwechsel
- •Verdauungsbeschwerden
- •Übelkeit, Reizdarmsyndrom
- •Allergien und Heuschnupfen
- •Gewichtsmanagement
Immunsystem & Atemwege
- •Häufige Erkältungen
- •Chronische Sinusitis
- •Asthma-Begleitung
- •Immunsystem stärken
Die TCM-Diagnose
In der Traditionellen Chinesischen Medizin betrachte ich den Menschen als Ganzes. Die Diagnose basiert auf verschiedenen Methoden:
- •Pulsdiagnose: An beiden Handgelenken ertaste ich die Qualität des Pulses, der Aufschluss über den Zustand der Organsysteme gibt
- •Zungendiagnose: Form, Farbe und Belag der Zunge zeigen das energetische Gleichgewicht im Körper
- •Anamnese-Gespräch: Ihre Beschwerden, Ihre Krankengeschichte und Ihr Lebensstil fließen in die ganzheitliche Betrachtung ein
Auf Basis dieser Diagnose erstelle ich einen individuellen Behandlungsplan, der genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Über mich
Herzlich willkommen in meiner Praxis im schönen München Nymphenburg. Mein Name ist Sophia Kafkoulas und als Heilpraktikerin begleite ich Sie mit Akupunktur und Traditioneller Chinesischer Medizin auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
In meiner Arbeit verbinde ich traditionelles Wissen mit modernen Erkenntnissen. Ich nehme mir Zeit für Sie, höre Ihnen zu und entwickle gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept, das genau zu Ihren Bedürfnissen passt.
Besonders am Herzen liegen mir die Begleitung bei Kinderwunsch, die Unterstützung während der Schwangerschaft und die ganzheitliche Frauenheilkunde. Auch bei Verspannungen und Schmerzen helfe ich Ihnen gerne mit Akupunktur, therapeutischer Massage Tuina und Gua Sha.
Qualifikationen
- •Heilpraktikerzulassung seit 2006
- •Eigene Praxis in München seit 2011
- •Zahlreiche Fortbildungen in TCM, Akupunktur, Massage, Tuina, Gynäkologie und Kinderwunsch/Infertilität
- •Mitglied der AGTCM (Arbeitsgemeinschaft für Klassische Akupunktur und TCM)
Honorar & Kostenerstattung
Regulärer Stundensatz
130 €
In meiner Arbeit nehme ich mir ausreichend Zeit, um individuell auf Ihre Beschwerden einzugehen. Jede Behandlung ist auf Sie persönlich abgestimmt und umfasst je nach Bedarf Akupunktur, manuelle Techniken und ergänzende Verfahren.
Ersttermin
ca. 90 Minuten – Anamnese, Befundanalyse, individuelle Therapieplanung und eine erste Behandlung
Folgebehandlungen
In der Regel 1–2× pro Woche oder seltener. Die Dauer der gesamten Behandlungssequenz ist individuell.
Bitte beachten Sie:
- ✓Private Kranken- und Zusatzversicherungen übernehmen Heilpraktikerleistungen häufig ganz oder teilweise.
- ✓Gesetzliche Krankenkassen erstatten diese in der Regel nicht.
- ✓Als Selbstzahler:in erhalten Sie eine transparente Rechnung, die Sie auch steuerlich als Gesundheitskosten geltend machen können.
- ✓In besonderen Fällen ist eine Ermäßigung nach Absprache möglich.
Wenn Sie unsicher sind, wie hoch die Erstattung durch Ihre Versicherung ausfällt, berate ich Sie gerne im Vorfeld.
Hinweis: Neue Patient:innen melden sich bitte zunächst per Kontaktformular, Telefon oder E-Mail.
Die Praxis
Besuchen Sie mich in meiner Praxis in München Nymphenburg
Adresse
Rheingoldstr. 4
Eingang Gewerbe
80639 München Nymphenburg
Deutschland
Öffnungszeiten
Montag: 9:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 13:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch: 9:00 - 15:00 Uhr
Donnerstag: 11:00 - 18:00 Uhr
Freitag - Sonntag: Geschlossen
Telefon
Termine nur nach telefonischer Vereinbarung oder über das Kontaktformular. Ich nehme mir Zeit für Sie und Ihre Anliegen in meiner Praxis.
Online Termin buchen
Buchen Sie Ihren Termin direkt über den integrierten Kalender. Für Ersttermine stehen zwei Optionen zur Verfügung:
60 Minuten (130 €): Bei einfachen Beschwerden wie Verspannungen, Kopfschmerzen oder akuten Schmerzen
90 Minuten (195 €): Bei komplexeren Themen wie Kinderwunsch, hormonellen Störungen, chronischen Beschwerden oder wenn eine ausführliche Erstanamnese nötig ist
Unsicher, welche Dauer passend ist? Kontaktieren Sie mich gerne vor der Buchung über das Kontaktformular.
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Hinweis für neue Patient:innen: Ich freue mich, wenn Sie Ihren Termin so buchen, dass Sie ihn in Ruhe wahrnehmen können. Sollte sich kurzfristig etwas ändern, sagen Sie bitte rechtzeitig ab.
0178 / 802 33 30
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